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Didhem Sérénité 360°
Un accompagnement global pour réguler le stress, retrouver l’équilibre,
et installer un mieux-être durable dans votre quotidien.

Quand le stress s’installe, il impacte l’énergie, la clarté mentale, la récupération et les comportements.
Didhem Sérénité 360° agit à la racine, avec une approche progressive, humaine et respectueuse de votre rythme.

 

DIDHEM Sérénité 360°

Retrouver clarté mentale et vitalité en 4 mois

Option Tabac

DIDHEM SÉRÉNITÉ 360° · Arrêt Tabac

Option Sport

DIDHEM SÉRÉNITÉ 360° · Performance Sportive

Biofeedback Quantique & Biorésonance

Un accompagnement de 4 mois qui combine la puissance du Biofeedback Quantique, le coaching individuel, et le soutien de groupe. Conçu pour les personnes qui veulent aller au-delà de la gestion de surface et transformer leur rapport au stress en profondeur.

Cet accompagnement s’adresse à vous si :

  • vous vous sentez souvent sous pression ou en surcharge

  • vous avez du mal à récupérer physiquement ou mentalement

  • vous souhaitez retrouver stabilité, énergie et clarté

  • vous cherchez une approche globale, douce et structurée

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ACCOMPAGNEMENT - GESTION DU STRESS

DIDHEM SERENITE 360°

Un accompagnement sur 4 mois, pensé pour installer une régulation durable du stress.

 

Il comprend :

  • 1 séance de biofeedback tous les 10 jours

  • 4 entretiens individuels de suivi et d’intégration

  • l’accès à la plateforme Didhem Académie – Programme Bien-Être

  • des séances collectives mensuelles (ou plus selon les besoins)

ACCOMPAGNEMENT - TABAC

Option 1 – Arrêt du tabac

Un accompagnement spécifique pour les personnes souhaitant arrêter de fumer,
en travaillant sur la régulation du stress, les automatismes et la relation au manque.

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ACCOMPAGNEMENT - SPORT

Option 2 – Sportifs : préparation & récupération

Un accompagnement destiné aux sportifs souhaitant limiter le stress, améliorer la récupération et préserver leur équilibre nerveux dans un contexte d’exigence physique et mentale.

Mon approche ne cherche pas à “corriger” ou “forcer” le changement.
Elle vise à créer les conditions nécessaires pour que le corps et le système nerveux puissent se réguler naturellement.

Découvrez si l’accompagnement Didhem Sérénité 360° est fait pour vous :

SÉANCE DÉCOUVERTE

Avant de vous engager sur 4 mois, venez expérimenter le Biofeedback Quantique.

Session Découverte 90 minutes - 80€

Scan – Bilan global. Ce scan n’est pas un diagnostic, mais un outil d’observation.

Points d’amélioration en hygiène de vie. 

À partir du scan, identification des axes prioritaires (stress, émotions, récupération, rythme, habitudes).

Séance d'harmonisation, Cette étape permet de ressentir concrètement ce que peut apporter l’approche.

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Vous souhaitez passer à la vitesse supérieure et atteindre le succès ?

Ne laissez pas cette opportunité vous échapper, inscrivez-vous dès maintenant et transformez votre parcours Bien Êre !

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